خلطة الشاورما | ماجي الشرق الأوسط

الوصفات خلطة شاورما

مجموعة من الوصفات سهلة الإعداد تضمن توفير الراحة لك ولعائلتك.

المكونات

بودرة خلطة شاورما: مالتودكسترين[ذرة]، ملح مدعم باليود، نشاء [ذرة]. توابل [كمون، فلفل أبيض، هال، قرفة]، ثوم مجفف، منظم حموضة [حمض الليمون] أعشاب عطرية [ورق غاز، اوريجانو]، نكهة ثوم طبيعية، نكهة كزبرة طبيعية، زيت ديوار الشمس، فلفل حار، أملاح معذرة للنكهة[جلوتامات أحادي الصوديوم]. قد يحتوي على أثار من الكرفس و جلوتين القمح والبيض والحليب.

كيفية التحضير

  • قطعي ٥٠٠ غ الدجاج إلى شرائح رفيعة، ثم أضيفي إليها خلطة ماجي، بصلة مقطعة إلى شرائح، حبة طماطم مفروعة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و ٣ ملاعق كبيرة من اللبن
  • امزجي الخليط جيداً ثم انقعيه ساعتين. حمي الفرن مقدماً على ٢٠ درجة مئوية.
  • !ثم ضعي الخليط في صينية للفرن و اطهيه لمدة ١٠ دقائق. حركيه، ثم اطهيه لمدة ١٠ دقائق إضافية. قدميها مع الخبز بالعافية
  • نصيحة: قدمي شاورما الدجاج مع الخضار

معلومات غذائية (لكل حصة)

طاقة

290

كيلوكالوري

بروتين

26.4

غرام

كربوهيدرات

25.1

غرام

دهون

8.8

غرام

ألياف

1.6

غرام

صوديوم

0.89

غرام