وصفةسلطة العدس والشمندر المشوي | ماجي الشرق الأوسط
0 from 0 reviews

سلطة العدس والشمندر المشوي

تجمع هذه السلطة الغنية بالألوان الطعم الشهي للشمندر المشوي والعدس. لا تتكلفي عناء البحث أكثر من ذلك عن سلطة شهية ومغذية.

  • range-icon.png
  • person-icon.png
  • take-time-icon.png
  • clock-icon.png

المكونات

  • زيت زيتون
  • مكعبان من مرقة الدجاج من ماجي
  • فصان من الثوم، مفروماً ناعماً
  • حبتان كبيرتان من البصل، مقطعاً ناعماً
  • حبتان كبيرتان من الجزر، مقطعاً إلى مكعبات صغيرة
  • ورق غار
  • 4 حبات متوسطة الحجم من الشمندر، مقطعاً إلى مكعبات صغيرة
  • كوبان من العدس الأخضر
  • 4 أكواب من عصير الشمندر
  • ساق من إكليل الجبل
  • بصل أخضر مقطع للزينة

كيفية التحضير

  1. ينقع العدس في الماء لمدة ساعة.
  2. يقلّى البصل والثوم والزنجبيل مع ورق الغار بزيت الزيتون حتى يصبح شفافاً. يضاف الجزر، الشمندر والعدس ثم يقلّب المزيج لمدة 5 دقائق.
  3. يضاف مكعبان من مرقة الدجاج من ماجي، 4 أكواب من عصير الشمندر وساق من إكليل الجبل لنكهة عطرية. يترك المزيج على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ثم يغطى.
  4. يزين بالبصل الأخضر ويسكب فوقه زيت الزيتون.
  5. نصيحة للتقديم: يقدّم مع الفلفل الحرّيف المقطع، الخل، الثوم، عصير الليمون وزيت الزيتون.

المعلومات الغذائية

لا يوجد معلومات

نحب أن نعرف رأيك

بخصوص ملفات تعريف الارتباط على هذا الموقع الإلكتروني

نوجه عنايتكم إلى أن هذا الموقع الإلكتروني يستخدم نظام ملفات تعريف الارتباط وغيرها من التقنيات الأخرى، والتي تتيح لنا ولشركائنا أن نتذكر الكيفية التي تستخدمون من خلالها هذا الموقع الالكتروني.وبمجرد استخدامك لهذا الموقع الالكتروني لاحقاً، تعتبر قد وافقت بالفعل على هذه التقنية. لمزيد من المعلومات يرجى التفضل بالاطلاع على سياسة الخصوصية لدينا.

لقد قمت بقراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنستله. لا تقم باظهار هذه الرسالة مرة اخرى