وصفة شوربة-الشعيرية-بالذرة-والفطر | ماجي الشرق الأوسط

شوربة الشعيرية بالذرة والفطر

مزيج ساحر من الذرة الحلوة والفطر سيتركك ترغبين بالمزيد. فالنكهات الشهية تتكامل معاً لتقدم لك عشاء شهياً.

المكونات

  • 1 ملعقة طعام الزيت النباتي
  • 1 كوب أو 100 غ من الفطر٬ المقطّع إلى أرباع
  • 1 فص من الثوم٬ مسحوق
  • 1 ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج٬ المقطع إلى شرحات رفيعة
  • 1 مغلف شوربة الدجاج بالشعيرية ماجي
  • 5 أكواب أو 1250 مل من الماء
  • 1 ملعقة طعام صلصة المحار
  • 1 علبة أو 340 غ من الذرة الصفراء المعلّبة٬ المصفّاة
  • 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الجزر٬ مقطّعة إلى شرائح مستديرة ورقيقة
  • 5 غ من الكزبرة٬ للتزيين

كيفية التحضير

  1. يُحمّى الزيت في قدر متوسطة غير لاصقة، ويُقلّى الفطر على نار خفيفة لمدة دقيقتين ويُضاف الثوم والزنجبيل ويُحرّكا لمدة دقيقة أو حتى تفوح رائحتهما.
  2. يُضاف مغلّف شوربة الدجاج بالشعيرية ماجي، الماء، صلصة المحار و الذرة الصفراء. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 7 دقائق مع التحريك بين الحين والآخر.
  3. تُضاف شرائح الجزر ويُترك المزيج على نار خفيفة لمدة 3 دقائق. تُزيّن الشوربة بأوراق الكزبرة وتُقدّم.

المعلومات الغذائية

طاقة: ١٢٧.٠٠ كيلو كالوري
بروتين: ٤.٠٠ غ
كربوهيدرات: ٢٣.٠٠ غ
دهون: ٣.٧٠ غ

نحب أن نعرف رأيك