وصفةشوربة لحم الغنم بالشعير والخضار | ماجي الشرق الأوسط

شوربة لحم الغنم بالشعير والخضار

شوربة لحم الغنم بالشعير والخضار وجبة غنية وصحية يمكنك أن تقدميها لمن تحبين. تفقدي الوصفات الأخرى على موقع ماجي بالعربية لتستلهمي المزيد من الأطباق المنزلية.

المكونات

  • 1 ملعقة طعام الزيت النباتي
  • 200 غ لحم الغنم المفروم
  • 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ بصل، مفرومة فرماً خشناً
  • 4.5ماء أكواب أو 1125مل
  • 2 ملاعق طعام الشعير سريع التحضير
  • 1 مغلف شوربة 11 صنف خضار ماجي
  • 1 كوب أو 75غ الملفوف الأبيض، المفروم
  • 1/2 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
  • 1 ملعقة طعام البقدونس الطازج، المفروم

كيفية التحضير

  1. يُحمّى الزيت في قدر كبيرة ويُضاف إليه البصل واللحم ويُِطهى المزيج على نار متوسّطة الحرارة ويُحرّك لمدّة 5 دقائق.
  2. يُضاف الماء، والشعير السريع التحضير، وشوربة 11 صنف خضار ماجي، والملفوف المفروم. يُتبّل المزيج بالبهارات ويُغلى ثم يُترك على نار خفيفة من دون تغطية لمدّة 10 دقائق.
  3. يُِضاف البقدونس إلى الحساء ويُقدّم.

المعلومات الغذائية

طاقة: ١٥٥.٠٠ كيلو كالوري
بروتين: ٦.٧٠ غ
كربوهيدرات: ٩.٤٠ غ
دهون: ١٠.٠٠ غ

نحب أن نعرف رأيك

بخصوص ملفات تعريف الارتباط على هذا الموقع الإلكتروني

نوجه عنايتكم إلى أن هذا الموقع الإلكتروني يستخدم نظام ملفات تعريف الارتباط وغيرها من التقنيات الأخرى، والتي تتيح لنا ولشركائنا أن نتذكر الكيفية التي تستخدمون من خلالها هذا الموقع الالكتروني.وبمجرد استخدامك لهذا الموقع الالكتروني لاحقاً، تعتبر قد وافقت بالفعل على هذه التقنية. لمزيد من المعلومات يرجى التفضل بالاطلاع على سياسة الخصوصية لدينا.

لقد قمت بقراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنستله. لا تقم باظهار هذه الرسالة مرة اخرى