وصفة غراتان-الكوسا | ماجي الشرق الأوسط

غراتان الكوسا

صينية مليئة بالكوسا مغطاة بقشرة كريمية وذهبية من الجبنة المغذية. أنها خيارك الأمثل. تفقدي الوصفات الأخرى على موقع ماجي بالعربية لتستلهمي المزيد من الأطباق المنزلية.

المكونات

  • 3 أكواب الزيت النباتي or 750 مل, للقلي
  • 1.5 كغ الكوسا, المقطّعة إلى مكعّبات كبيرة
  • 1 كغ الباذنجان, المقطّع إلى مكعّبات كبيرة
  • 1/2 كغ البصل, المقشّر والمقطّع إلى مكعّبات كبيرة
  • 1/2 كغ فيليه صدور الدجاج, مقطّعة إلى شرائح رقيقة
  • 1/2 ملعقة صغيرة الهال المطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة الكزبرة المطحونة
  • 1/2 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
  • 3 ملاعق طعام البقدونس الطازج, المفروم
  • لتحضير صلصة البشاميل:
  • 4 أكواب الحليب or 1 لتر
  • 1 مغلف ماجي فكرة اليوم خلطة البشاميل
  • 1.5 كوب جبنة الموتزاريلا or 150 غ, المبروشة
  • 1/4 كوب الكعك المطحون or 25 غ

كيفية التحضير

  1. يحمّى الزيت في مقلاة عميقة، تقلّى قطع الكوسا والباذنجان إلى أن يصبح لونها ذهبيّاً، توضع على ورق خاص يمتصّ الزيت الزائد.
  2. تحمّى ملعقتا زيت في قدر ويقلّى البصل لمدة 2-3 دقائق حتّى يذبل، يضاف الدجاج و يتبل بمسحوق الهال، مسحوق الكزبرة والفلفل الأسود. يطهى الخليط مع التحريك المستمر لمدة 3-4 دقائق. يضاف البقدونس المفروم ويتبل بالملح حسب الرغبة. يرفع القدر عن النار.
  3. تمزج أسرار خلطة البشاميل ماجي مع الحليب في قدر كبيرة ويترك المزيج على النار لمدّة دقيقتين حتّى تتكاثف الصلصة.
  4. تسكب ملعقتان من صلصة البشاميل في قعر صينية وتصف فوقها قطع الكوسا والباذنجان ويضاف فوقها مزيج الدجاج.
  5. يسكب ما تبقى من البشاميل فوق الخضار والدجاج. تمزج الجبنة مع الكعك وترشّ على السطح.
  6. تطهى في الفرن على حرارة تبلغ 180 درجة مئويّة لمدّة تتراوح بين 20 و25 دقيقة حتّى يصبح لونها ذهبيّاً.

المعلومات الغذائية

طاقة: ٦٨٠.٠٠ كيلو كالوري
بروتين: ٤٤.٠٠ غ
كربوهيدرات: ٥٦.٠٠ غ
دهون: ٣٣.٠٠ غ

نحب أن نعرف رأيك